wellboy
İşletmeler için Ücretsiz 2026
TR
Uygulamayı indir
Uygulama kılavuzları

Wellboy nasıl kullanılır.

Wellboy'un temel özellikleri için görsel, adım adım kılavuzlar. Numaralı dokunuşları soldan sağa takip et.

Mavi halka = dokunmaOk = kaydırma

Yiyecek kaydet

3 adım

  1. 1. adım: Beslenme bölümünü aç ve artı düğmesine dokun.
  2. 2. adım: Bir yiyecek ara veya tarat.
  3. 3. adım: Öğün ayrıntılarını kontrol et ve Kaydet düğmesine dokun.

Tarif oluştur

3 adım

  1. 1. adım: Yemek kitabını aç ve Yeni düğmesine dokun.
  2. 2. adım: Tarifin temel bilgilerini ekle ve devam et.
  3. 3. adım: Malzemeleri ekle ve devam et.

Antrenman paylaşım kodu oluştur

3 adım

  1. 1. adım: Bir antrenmanı aç ve menüye dokun.
  2. 2. adım: Paylaş düğmesine dokun.
  3. 3. adım: Kod oluştur düğmesine dokun.

Antrenman yap

3 adım

  1. 1. adım: Antrenman bölümünü aç ve bir antrenman seç.
  2. 2. adım: Antrenmanı başlat düğmesine dokun.
  3. 3. adım: Seti gir ve Seti tamamla düğmesine dokun.

Yapay zekâyla antrenman oluştur

4 adım

  1. 1. adım: Antrenman bölümünde Oluştur düğmesine dokun.
  2. 2. adım: Nerede antrenman yapacağını seç.
  3. 3. adım: Antrenman odağını seç.
  4. 4. adım: Seçimleri gözden geçir ve Oluştur düğmesine dokun.

Antrenmanı elle oluştur

4 adım

  1. 1. adım: Kütüphane'de Antrenmanlar bölümünü aç ve Yeni düğmesine dokun.
  2. 2. adım: Antrenman ayrıntılarını ayarla ve Egzersiz seç düğmesine dokun.
  3. 3. adım: Egzersiz ekle düğmesine dokun.
  4. 4. adım: Egzersizleri ara ve artı düğmeleriyle ekle.

Program oluştur

4 adım

  1. 1. adım: Programlar bölümünü aç ve Yeni düğmesine dokun.
  2. 2. adım: Program hedefini seç.
  3. 3. adım: Zaman çizelgesini ayarla ve hafta kartlarını yeniden sıralamak için kaydır.
  4. 4. adım: Günlere antrenman ekle ve programı gözden geçir.

Temayı ve rengi değiştir

4 adım

  1. 1. adım: Profilini aç ve Ayarlar bölümüne dokun.
  2. 2. adım: Tema düğmesine dokun.
  3. 3. adım: Sistem, Açık ya da Koyu seçeneklerinden birini seç.
  4. 4. adım: Envanter bölümünü aç, Renkler bölümünü seç ve bir vurgu rengi belirle.