wellboy
Yrityksille Ilmainen 2026
FI
Hae appi
Sovelluksen tutoriaalit

Näin käytät Wellboyta.

Kuvalliset ohjeet Wellboyn tärkeimpiin toimintoihin. Seuraa numeroituja painalluksia vasemmalta oikealle.

Sininen rengas = painaNuoli = pyyhkäise

Kirjaa ruoka

3 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa Eat ja paina pluspainiketta.
  2. Vaihe 2: Hae ruoka tai skannaa se.
  3. Vaihe 3: Tarkista tiedot ja paina Save.

Tee resepti

3 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa Cookbook ja paina New.
  2. Vaihe 2: Lisää reseptin perustiedot ja jatka.
  3. Vaihe 3: Lisää ainekset ja jatka.

Luo treenille jakokoodi

3 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa treeni ja paina valikkoa.
  2. Vaihe 2: Paina Share.
  3. Vaihe 3: Paina Generate code.

Suorita treeni

3 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa Exercise ja valitse treeni.
  2. Vaihe 2: Paina Start workout.
  3. Vaihe 3: Kirjaa sarja ja paina Complete set.

Generoi treeni tekoälyllä

4 vaihetta

  1. Vaihe 1: Paina Exercisen Generate-painiketta.
  2. Vaihe 2: Valitse, missä treenaat.
  3. Vaihe 3: Valitse treenin painotus.
  4. Vaihe 4: Tarkista valinnat ja paina Generate.

Luo treeni käsin

4 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa Libraryn Workouts ja paina New.
  2. Vaihe 2: Valitse treenin tiedot ja paina Choose exercises.
  3. Vaihe 3: Paina Add exercise.
  4. Vaihe 4: Hae ja lisää liikkeet pluspainikkeilla.

Tee treeniohjelma

4 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa Programs ja paina New.
  2. Vaihe 2: Valitse ohjelman tavoite.
  3. Vaihe 3: Aseta aikajana ja järjestä viikot pyyhkäisemällä.
  4. Vaihe 4: Lisää treenit päiville ja tarkista ohjelma.

Vaihda teema ja väri

4 vaihetta

  1. Vaihe 1: Avaa profiili ja paina Settings.
  2. Vaihe 2: Paina Theme.
  3. Vaihe 3: Valitse System, Light tai Dark.
  4. Vaihe 4: Avaa Stash, valitse Colors ja valitse korostusväri.